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2004年11月、オーストラリアはシドニーへ移住。現在シドニー郊外マンリー(Manly)在住。マンリーやカーリー(Curly)など Northern Beaches 周辺でボディボードする日々。水上の紅天女はアタシのもの!

......のはず。

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Links  06 Jan 2008 更新

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ナミノリスワン。



【本日のマンリー】
  • 晴れ、のち曇り (最高気温23℃)
  • 波: モモ - ハラ
  • 風: 南西のオフショア

最近はずっとスモールコンディションが続いています。朝の早いうち(写真)は潮も引いててヒザ - モモの寂しい状態。潮が入ってくるとともに少しサイズアップして、なんとか波乗りができる感じです。

セットの波はショルダーも張って形は良好。ただしセット間隔が長め。10分以上待たされることも。全体的にパワーレスな波なので長~い板が有利。典型的なナガモノ日和でございます。

もちろんアタクシはボディボードで入ってきました(笑)。だって天気もいいし、暖かいし、動きたいんだもーん。




【本日のナミノリジョユウ】
パワーはないし、波もすぐ終わっちゃうからこそ、いつも以上に気を使う小波舞台。ファンの皆様にアタクシの優雅に舞う姿をお見せするためがんばりましてYO!

たくさんパドルやキッキングが必要だから余計に疲れてしまうのよね。でもそんな努力を観客の皆様に感じさせないようにするのがジョユウの務めですのYO!できるだけ早くテイクオフして、スピードをつけるところとそうでないところを見極めて、技は華麗に、笑顔はドラマチックに!息を潜めるような繊細な舞台演技だからこそ細心の注意を払うのYO!

演技の後は乱れた息を整えて、笑顔でカーテンコールに答えなきゃ。フフ♪ アタクシはナミノリスワン。誰もしらない水面下の強烈キック。それがあっての華麗なる演技なのですわYO! …ゼイゼイ…。

華麗なる「ナミノリスワンの湖」公演お疲れ様です、ナミノリジョユウさん。日焼けしたお顔と性格から言うと「ブラックスワン」がピッタリなのですが、本人はいつでも「オデット姫」のつもりなんですよね。波間のプリマドンナの座を死守するため、努力はおしまず、笑顔は絶やさず、これからもお稽古がんばってくださいね☆ ご勝手に♪

Color Me Pop!

波は小さいけど、天気は最高。カメラ片手に、お散歩がてらご近所さん訪問。これがなかなか楽しいの。

* * * * *





「この時間帯はここ、アタシのものでしてYO!」
「いんにゃ。こっちの方がベストスポットでしてYO!」

木漏れ日射す石垣は人気集中の日向ぼっこ激戦区。それぞれにベストな時間を狙って競争です。





「アタクシは、ここで、いいです…。エエ。」

日陰でひっそりとたたずむお方も。花の色はうつりにけりな。おとなしそうな顔して割とビッチだったりする……実社会ではそういうものですが、まあこの方は違うかな。





「つかさー、やっぱゴージャス一番だわYO!ゴージャス☆ どうよ?ん?」

日向は過剰なほどの自己主張がないと生きてけません。コバヤシサチコ並みの毒々しさがもうキョーレツ。ええ、とってもゴージャスです。ハイハイ。





「風、まだかな~。」

足元だってがんばってます。何気に長い根を張るこの方が一番打たれ強く、そしてマイペース。





「今日も、よく、伸びる、かな~」

何がですか?この方、蝶や蜂といった昆虫たちより鳥たちと仲がヨロシイようで。ピーチクパーチク喋りまくる彼らのよき聞き相手さんです。

* * * * *

というわけで、流石に初夏は百花繚乱。大小さまざま、色とりどり、ファッションセンスも自由そのもの。以上、50メートル四方ほどの世界に暮らすとっても賑やかなご近所さんレポートでございました☆

Act Like A Cat!

■ 愛らしい語らい





■ 実情 (英語翻訳)

月曜日からルンルン。





【本日のマンリー】
  • 晴れ (最高気温25℃)
  • 波: コシ - ハラ、セットでムネ弱
  • 風: 朝のうち南のクロス - オフショア、のち南東のオンショア

気持ちよーく晴れてポッカポカ。波も小ぶりながらいい感じで割れてます。

朝の早い時間がハイタイドでかなりタプタプ。インサイド寄りですが、厚過ぎて乗りづらいこともなく、技がたくさん入れられるファンウェイブ。

月曜日で人も少ないので、かなりリラックスして楽しめました。



楽しんだあとはランチ。天気も良いので今日はお外で。

近所のフィッシュ&チップス屋さんなんですが、フィッシュ以外にもエビの天ぷら風(手前)とか、チップス(フライドポテト)の代わりにブロッコリーやカリフラワーなんかのフリッターにもしてくれるのでイイ感じ。

これでモリモリ食べても胃もたれすることなく午後のお仕事に突入できます☆




【本日のナミノリジョユウ】
ステキな晴れ空。美しいアタクシ。こんな日には楽しいライディングができる予感がするのYO!

見た目はかなり厚めの舞台だけど、実際乗ってみると割としっかりとしたウネリ。特にレフトはショルダーがグングン張ってきていい感じ。スピンもロロも気持ち良くかけられる楽しい波じゃない♪ ノリノリになってきちゃうわYO!自然とほころぶジョユウ笑顔☆ うふふ♪ お姫様ライディングで晴天の海を踊りまくりましょう☆

波乗りという舞台は本当にステキ。波の上でたくさんの役柄になりきって、たくさんの人生を生きる…。ああ、ジョユウで本当に良かったわ!この快感、一度覚えたらやめられるわけございませんでしてYO!オーホホホホ!

「月曜マンリー王宮物語」お疲れ様です、ナミノリジョユウさん。王宮には陰謀がつきもの。今日は気持ち良いライディングが出来ても明日もそうとは限りません。いつも光り耀くお姫様ライディングができるようこれからもお稽古を重ねて、白ボードにまたがった異国の王子さまでもゲットしてくださいね☆ ご勝手に♪

8月のスペイン。

インターナショナルの試合として8月にスペインで行われた Sopelana Movistar Pro の映像があったのでご紹介。



このサイズでピョンピョン跳ねる南米やヨーロッパの選手がとっても印象的。それにこういう波でマイク・スチュアートとかジェフとか見れるってのもなんか新鮮。いっつも DVD だとバカデカ波だから…。

そしてこちらは、割と女の子寄りの編集。



日本人選手もチラリと出てます。が、ヒート表の文字「アオキ・コイケ」はないでしょ(笑)。「アオキ」て…。オーストラリアで行われた Ingles Pro でも、MC の発音は「アオイ・コイキ」(小粋?) だったし。日本人の名前って難しい!(笑)

それにしてもワールドツアーの様子 DVD とかで見れないものかな?日本の JPBA の DVD みたいなのがあるといいのにね。以前レイラ・アリが2002年のツアー(女子のみ)の様子を収めて DVD にしてたけど、あれも面白かったなぁ。コンペ独特の雰囲気が面白くてものすごく刺激になるし、なんといっても「ボディボーディングのトレンド」が見れて面白いのに…。

ASP だと全大会 Web 上でライブが見れたりテレビでも Fuel TV なんかで放送されまくってるけれど、そこまでいかなくても是非ボディボードのワールドツアーも DVD なんかで見てみたい!

やるとするとちゃんと誰かが撮影してなきゃいけないし運営面等で実際は難しいんだろうけれど、なかなか全戦追っかけるわけには行かないからこそ見たいのYO!ツアーのための良いスポンサーを獲得するため、ひいてはスポーツの発展のためにも、記録(映像)はたくさん残しておきたいじゃない?なーんてワガママ思ってみたりしました☆

お厚いのがお好き。

オーストラリアは本日「選挙の日」。参政権のないアタクシは、グレッグさんの投票について行くついでにお気に入りのデリカテッセンでお買い物。

というか、それが外出の目的。アタクシにとってはわっくわくの「デリカの日」。イタリアンのデリカテッセンで、お惣菜から何からとーっても楽しいのですわYO!



いろいろと買うけど、必ず買うのがこのベーコン。いつもブロックで買います。

パンチェッタだとちょっと塩辛すぎて調理の仕方に工夫が必要だけど、これは程よい塩加減で中プリプリ。スモークの香りがとてもよくって、厚切りして表面に焼き色なんかつけちゃうとも~~~大変。つまみ食いが止まりませんことYO!

サラダにパスタにスープにと大活躍です☆ 和の味付けにもよく合うのよね~。

今日のランチは辛めのトマトソースと絡めてフェットチーネ・アマトリチャーナ。パルメザンチーズを食べる直前にたっぷりおろして…。ムフッ♪

略してモリマン。





【本日のマンリー】
  • 曇り、ときどき小雨 (最高気温21℃)
  • 波: ハラ - ムネ
  • 風: 弱い南のクロス - オフショア

久しぶりの雨。天気が南から変わってきています。波の方も南からウネリが入ってくるハズ。

…の前に、残りわずかな北東ウネリでマンリーは充分楽しめました。それが何だかちょっと変わったブレイク。

いつもと違う場所に強烈なカレントが発生していて、場所によっては河口のよう!ズモモモ…と急激に盛り上がってそこからクリンクリン♪

早いテイクオフが必要だけど、掘れてとっても楽しいボディボード向きの波でございました☆




【本日のナミノリジョユウ】
なぁに、このモリモリした波?マンリーとしては珍しいわね。サイズはそれほどでもないけど、巻き上げが強そうでワクワクですわYO!

引きの時間帯ということもあって、予想以上のカレント。インサイドは立ってられないわYO!そんな強烈カレントにウネリがぶつかって、波はモリモリのムリンムリンですのYO!テイクオフから快感超特急♪ ステキ☆ でもカレントもコロコロ変わるし波数も多いから、変なカレントにハマるとも~~~大変!ドルフィン地獄のパドル地獄。ほんにポジションキープも楽じゃねぇ♪

終始キッキングとパドルのしっぱなしでヘトヘト。でもテイクオフの瞬間と、巻き上げでスピードアップして当てるのが本当に楽しいから、何度も何度も役になりきって演技したくなる…。フフ♪ こんな楽しい舞台、久しぶりでしてYO!

小雨降る中のモリモリマンリー舞台お疲れさまです、ナミノリジョユウさん。カレントで体力消費して後半はかなりダサいワイプアウトもあったようですが、それも舞台上の役柄ということなのでしょうね。ナミノリ舞台は体力と演技力の勝負。カレントとワイプアウトに負けない強い体を手に入れて BB 紅天女の座目指してお稽古続けてください☆ ご勝手に♪

演技は背中で語るもの。



【本日のマンリー】
  • 快晴 (最高気温28℃)
  • 波: コシ - ハラ
  • 風: 北東のオンショア

昨晩は強めの北東のオンショアが吹き荒れて、夜中に何度も風の音で目が覚めちゃいました。

窓がガタンガタンいうくらいの風がずっと続いてたから、朝には波も上がるハズ!と期待してたのに…。あれまー。予想以下のサイズ。

風が思ったほど沖から吹いてなかったんだねー、きっと。沖からきっちり北東のオンショアが吹き付けると、冷たい海水と共にブルーボトル(カツオノエボシ)も海岸線に押し寄せてくるものだけど、それも見なかったもん。水も温かいまま。

ま、波がないより全然マシ。ブルーボトルも居ないし。それに気持ちのいい快晴だからねー。走れる波(特にレフト)も入ってくるし、文句言ってちゃバチが当たりそうです。




【本日のナミノリジョユウ】
オンショアでガタついた波舞台。文句は言ってられないわ。ナミノリ演劇人として演技力を磨くため、アタクシは今日もお稽古するのですわYO!

見た感じ通り舞台上手に向かうレフトの波がイイ感じ。下手に向かう波は最初以外リップがなくって開き気味。ずっとタラタラ崩れてきちゃうツマラナイ波ね。レフトだといい感じのリップもあるし、ロロが気持ちイイ!今日も決まってるわね、アタクシ☆ フフ♪ と潜ってプルアウトしようとした瞬間、ウェットがカパッ!…気が付かなかったわ。ずっと背中のファスナー全開だったなんて!背中から腰が冷えるわけだわYO!キィィィィ!も~~~~格好悪っ!

観客が舐めまわすようにアタクシを見つめてると感じていたのに…!背中丸開きのアタクシを不憫に思う視線だったなんて!セレブとしてもう生きていけないわ!恥ずかしすぎYO!早く幕降ろしてチョーダイ!キィィィィ!

背中全開舞台お疲れ様です、ナミノリジョユウさん。チラリズムどころじゃない開き方にはビックリです。しかも「今日はなんだか体が重いかな?」ぐらいで、しばらく背中から水が入ってくることに全く気付かなかったなんて、なんとも信じられない鈍感さ!きっとご自分の演技に陶酔されてたからですね☆ いい加減にしてください♪

炎天マイクロコンディション。



【本日のマンリー】
  • 快晴 (最高気温26℃)
  • 波: ヒザ - モモ
  • 風: 朝のうち無風、のち北東のオンショア

天気が良くって暖かい日が続いてます。特に午前中の陽射しが強くって、暖かいというより暑いです。気温的にはそこまで高いわけじゃないのにね。

そして波の方もショボイ日々が続いてます(泣)。シドニー一帯波枯渇状態です。風の強くなる午後にハラくらいまでサイズアップしたりもするけれど、所詮はオンショアジャンク。

波的にはもう少し辛抱の日々が続きそうです。




【本日のナミノリジョユウ】
「燃える陽射しが暑いね」とアタクシが言ったから本日日曜日はチャプチャプ記念日……。

テイクオフして1アクション入れておしまい。波太郎さん、岸が近すぎるのYO!

......さ、帰りましょ。

からすの行水みたいなお稽古お疲れ様です、ナミノリジョユウさん。ジョユウ業も開店休業状態ですが、次の大舞台に向けてイメトレにパントマイムに発声練習…etc.がんばってくださいね☆ ご愁傷様♪

黒い顔の悲劇。



表情をキレイに撮りたいから顔に露出をあわせるんだけど、今度は回りのものが白とびしちゃう…。

多くのサーファー/ボディボーダー共通の悩みであります☆

目に染みる蒼さ。



【本日のマンリー】
  • 快晴 (最高気温25℃)
  • 波: モモ - コシ
  • 風: 弱い南東のオンショア

1週間以上続いた波も終焉を迎えました。昨日までムネくらいあった波も、今日はショボショボ。満潮と重なった朝は特にタプタプで、厚くて割れづらい波でした。

本当に天気の良さと海の蒼さが恨めしい限り。今週はこんなスモールコンディションが続きそうです。

目新しいウネリ発生の予報もなく、夜中に強いオンショアの風でも吹かないかと祈るばかり…。まあ11月らしいといえば11月らしいのですが。




【本日のナミノリジョユウ】
真っ青な海と空。ダラダラとして一向に掘れない波…。

何も考えずにお稽古したのYO!スピンしまくって、インサイドで無理やりロロして20分で終了だわYO!

世界が蒼くて目に染みる~!泣けてきたわYO!マジで。も~~~~大変っ!キィィィィ!

掘れない舞台稽古お疲れ様です、ナミノリジョユウさん。フラストレーションたまりまくり、涙の20分で公演終了だなんて悲しすぎますね。楽屋で思いっきり泣いて、DVDでも見てイメトレしてください☆ ご愁傷様♪

引退宣言。

JPBA 最終戦AQA鬼怒川カップが終了☆

メンズの優勝は近藤義忠プロ。そしてウィメンズは小池葵プロ。グランドチャンピオンの座もこの2名がゲットで今年の日本国内のツアーは終了です。

小池葵プロはこれで10回目のグランドチャンピオン☆ そして飛び出したのが、なんと事実上の「引退宣言」。

今後はパイプラインの試合にのみ参戦し、それ以外の選手としての活動はもう終わりにする、とのこと。


(Ingles Pro 2007 の時の葵ちゃん)

10代の頃から国内でずっとトップをひた走ってきて、今回の優勝で10度目のグランドチャンピオン。今や彼女も30歳。一つの区切りとして、きっと彼女の中で密かに予定してたんだろうね。

本当に長い間お疲れ様でした。

とはいえ、まだ今年は IBA ワールドツアーという舞台が残ってるから(笑)、今度はそちらに大期待です。現在ワールドランキング3位。12月のカナリア諸島で炸裂してきてチョーダイだわYO!

晴天ヒロイン伝説。





【本日のマンリー】
  • 快晴 (最高気温23℃)
  • 波: ムネ - カタ、セットで頭
  • 風: 南 - 南西のオフショア

やっと朝から気持ち良く晴れました☆ しかも波も残って最高の土曜日。もちろんビーチは混雑です。

ビーチ全体で地形とウネリの方向がマッチしてるらしく、いたる所でコンスタントにキレイに割れてます。

それにしても今週はずっと雨続きで気温も低かったというのに、晴れるとさすがに初夏。気温も上昇してポッカポカ。紫外線はバリバリ。陽射しが肌に痛いくらいです。




【本日のナミノリジョユウ】
夜中までザーザー降りの雨が続いてたというのに、明けたら眩しい初夏の陽射し!波もイイ感じだし、もう舞台ジョユウの血が騒いで仕方ございませんでしてYO!

フェイスはクリーンで、掘れ方もグー☆ クルッと巻いてくるカールがとても当てやすくて、波の肩やインサイドに居る人を見ながらのロロは最高の一言。本当に爽快ですのYO!ナミノリという舞台の上で生を受けたアタクシ。本当にジョユウ業をやっていて良かった…!波間のヒロインになるために生んでくれたママ、本当にありがとう…☆

フフッ♪ いつも水の中で会うローカルのおじさま達(ボディサーファー)もニッコニコ。最高の天気に楽しい波、そして美しきヒロインの活躍でナミノリ舞台はスタンディング・オベーションでしてYO!アタクシにはそう見えたわ!決して嘘ではなくてYO!

アラマア。自画自賛と自意識過剰もここまでくると病気ですね、ナミノリジョユウさん。ファンウェイブを満喫しすぎて怪電波がビンビンです。まあ今日快調だったのも波が良かったおかげ。山あれば谷あり。しっかりと肝に命じてお稽古に励んでくださいね☆ ご注意あれ♪

巻かれハイテンション。





【本日のマンリー】
  • 曇り、ときどき雨 (最高気温18℃)
  • 波: ムネ - カタ、セットで頭
  • 風: 朝のうちほぼ無風、のち南東のオンショア

ホントによく降る雨でございまして。今週はほぼ毎日シトシト雨で朝を迎えてます。

午後晴れたりするんだけど、日が暮れてくるとまた降り始めたり。夜中は大抵ザーザー降り。雨が降る中ベッドに入るのって何故か楽しいのでイイんですけどね。

波は昨日までサイズダウン傾向にあったものの、ウネリがほぼ真東になってマンリーでは盛り返し。そして見た目は悪いけど、実際入ってみるとここ最近では一番楽しめました。

写真じゃ既にタルい波になっちゃってるけど、早朝のハイタイドの分厚いリップが強烈でした。ドカ掘れしたりしてボディボード向きです。




【本日のナミノリジョユウ】
「アレ波音が鳴いている♪ ドッカンドッカンドンドドド♪」 見た目はイマイチだけど、何故か胸騒ぎがするのYO!

入ってみたらやっぱりね☆ 楽しいじゃないのYO!気持ちよーく掘れてスピードバツグン。リップは厚くてかなり掘れ上がるから、早めに上がって当てないとも~~~大変♪ パックリ波に食われちゃって水中ロロが2回転できるぐらいの巻かれ具合ですわYO!ちゃんと当てると岸にドピューン弾かれて、これまたも~~~最高♪ 板をひきつけておくのが大変ですのYO!

コブもたくさんあるから格好悪いワイプアウトもたくさん。リバースの途中で板が跳ねてゴージャス顔面落ち☆ お笑いだわ!お笑いだわ!ハナスイどばどばYO!ウフフ♪

ドカ掘れ巻かれ舞台お疲れ様です、ナミノリジョユウさん。ハナスイ大漁で脳みそまで海水に浸かっちゃったようなハイテンション具合が空恐ろしいですね。今日も首をかしげた「火加減を見るポーズ」でしっかりハナスイを抜いて、ふやけた脳みそ活性化に勤しんでください☆ ご愁傷様♪

ミック・ファニングがASPワールドツアー優勝。


(写真は ASP のページより拝借)

「やっと!」というのが本音。

毎年レイティングは上位だし、いつも「次こそ…」と言われ続けてきた感のあるミック。嬉しい初チャンプ。そう、「やっと!」なのね。おめでとう☆

来年2月には長年のガールフレンドと結婚(チッ*)も予定されてるみたいで、そちらも併せておめでとさん☆
* 「パーコの方が個人的には好み」と言い続けてきたけど、実際結婚されるとなると何故か悔しく感じる複雑な乙女心を汲み取っていただきたいものですわ!
WQS に目をやってみればジョーディ・スミス (Jordy Smith) や デーン・レイノルズ (Dane Reynolds) といった新しいスタイルの子たちも元気いいし、なんだか楽しみじゃないの☆

負けても美しくってよ。





【本日のマンリー】
  • 曇り、ときどき雨 (最高気温17℃)
  • 波: ムネ前後、セットで頭弱
  • 風: 南のクロス - オフショア

シドニー一帯は昨日南から急激にサイズアップ。南ウネリに反応するポイントでは 6-8 ft ぐらいのオンショアジャンク。マンリーでも夕方には頭から頭半ぐらいの波に成長。

Deadmans などのポイントでは、プロサーファーやプロボディボーダーの撮影も行われてました。

が…。一夜明けたらかなり落ち着いた感じ。というか、あまり良くない?マンリーでは風はオフ気味になるというのにガタつき気味。

沖で吹き荒れるオンショアの風の影響なんだろうけど、実際入ってみると写真や岸で見るよりもっとガタガタしてました。

天気も悪くて、ちょっと肌寒いなぁ。今週は波は続くけど、天気の悪さも維持しちゃいそうです。




【本日のナミノリジョユウ】
風的に合うのはマンリーだけ。なのに、思ったほど整わない舞台。苦戦覚悟でお稽古ですわYO!

実際舞台に立ってみると、そのガタガタ具合に予想以上に大苦戦。スピードをつけるのがとても難しいイヤな舞台ですのYO!やっと走れそうと思えばコブを拾っちゃったり、思ったように掘れてこなかったり、逆に急激に掘れてきたり…。インサイドに行けばいくほどガタつきというかヨレというかが酷くて、最後が決められなくてフラストレーション溜まるわYO!舞台に翻弄されるアタクシ…!それもまた美しい…!

フフッ♪ いつも「勝利の女神」役や「可憐な波間の妖精」役ばかりだから、たまにはいいじゃない?「美しき敗者」役。結局アタクシは何を演じても光るナミノリ舞台の申し子、そういうことですのYO!オーホホホホ!

「波間のズタボロ令嬢」役お疲れ様です、ナミノリジョユウさん。負けてもひたすら自画自賛。その闇雲なポジティブさには脱帽、というか誰も敵うわけがございません。天上天下唯我独尊ジョユウとしてナミノリ演劇界でぶっちぎり勝利をおさめてくださいね☆ ご勝手に♪

ニュースのオンナ。



SBS World News Australia の顔と言ったらこの方。Lee Lin Chin 姐さん。

膨大な数のコレクションがあると噂される眼鏡に、ハイファッションを意識したちょっとクチュールな衣装が特徴。

メチャクチャかつぜつの良いインドネシア/中華訛りの英語でニュースを読み上げるその声には、聞いた者を一瞬でテレビの前に釘付けにするメデューサ効果あり。

本日は胸元に黒い花が咲いたようなお衣装に、本番直前に血でも吸ってきたかのような鮮やかなクリムゾンのパックンフラワー唇でお目見え。ヘアは小動物を乗っけたようなワイルドさ。

光ってます。いろんな意味でニュースから目が離せません!

リカバリー舞台。



【本日のマンリー】
  • 小雨のち晴れ (最高気温25℃)
  • 波: ハラ - ムネ
  • 風: 北西のオフショア

昨晩は雷を伴った雨。朝まで小雨が残ってましたが、8時過ぎから急に天気が回復。風もオフショアでイイ感じのコンディションとなりました。

アタクシの体調もかなり回復。ニンニクってスゴイねー。クラッシュして食べ物の上に乗せたり、まるごと焼いたり…と昨日タップリ摂取したら元気モリモリになりました。

そして少しだけボディボード。やっぱり体を動かすと、気分が高揚してリカバリー感が俄然アップ。

水も温かくて最高に気持ち良かった☆ そろそろロンスプでもいけそうな感触です。




【本日のナミノリジョユウ】
ニンニクパワー恐るべし。今日は目覚めからしてなんだかパワーに満ち溢れてましてYO!風邪リカバリーのお稽古はりきって開始ですことYO!

入ってみると岸から見たよりも流れがあって、舞台が少しザワつき気味。でもこの流れのおかげでミドルからインサイドがぽっかり掘れたりするからタマラナイ☆ アウトからは大きなターンをしてスピン。リエントリーしてまたテイクオフのようにスピードをつけてインサイドへ。クルリン巻き上がったリップをお腹で舐めるようにしてポンッ☆ ロロが気持ちイイわ。フフッ♪ 美と健康って最高だわYO!

ま、今日はあまり調子に乗り過ぎない程度でお稽古終了しておいたわ。「ジョユウ道」という長い試練の道、がんばりすぎて疲弊しないようにしないとね。フフ♪ 「能あるジョユウはナントカを隠す」ってヤツですのYO!

リカバリー舞台お疲れ様です、ナミノリジョユウさん。「能あるジョユウ」として何をお隠しになったのかは謎ですが、満足に体が動くことに感謝してこれからもボディボード演劇界のトップをひた走ってください。美と健康の化身「波間のジェーン・フォンダ」の呼び声も高いですよ☆ ご勝手に♪

スタミナ裏メニュー。

ヤバイわ…。体が何となくヤバイ感じ。風邪ひきはじめのダルさだわ。



というわけで、ナミノリはお休み。ラクサヌードルにたっぷりニンニククラッシュぶっかけて、薬飲んで死んだように眠ることにいたします。

ナミノリ役者の疲れた体を支える裏メニューですのYO!

新しいカメラを持ってランチに出かけよう。

今日もマンリーは晴天。胸くらいの形良いファンウェイブ☆

早朝に波乗り、その後少しお仕事を済ませて、お気に入りの場所へ移動♪



晴天のもと出発なりー。気持ちいいー。





でもやっぱ陽射しが暑かった…。要クールダウンの食前。





オリーブとケッパーたっぷりでサッパリしてました、の食中。





やっぱりここのラテは美味しい♪ スムーズな口当たりの食後。





そしてルーティンワークのお昼寝。


といってもアタクシはお仕事に戻りますがね。